香港攀山訓練中心

　

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二級運動攀登
學費 $2200
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課程編號	理論及實習課
L2-03-24 上課須知	日期：23/3/2024(六) 時間：3pm-10pm 地點：石硤尾公園體育館
	日期：30/3/2024(六) 時間：3pm-10pm 地點：石硤尾公園體育館
	日期：6/4/2024(六) 時間：3pm-10pm 地點：石硤尾公園體育館

課程內容：

領攀 – Leading
撒離系統 – 穿環下降
防護法 – Dynamic Belay
進階攀登技巧
香港攀山總會簡介
安全守則
人工攀登牆介紹
運動攀登歷史及簡介
安全守則
運動攀登器材的認識及保養
繩結使用
攀登口號
體能訓練
攀登技術教授及練習

費用：	港幣2200圓
參加資格：	任何年齡滿十六歲及持有香港攀山總會一級運動攀登證書之人仕
課程評審：	經教練評審合格之學員，將獲頒發香港攀山總會之二級運動攀登證書 (證書費用$40圓，運動員証$10圓，合格後交)
備註：	此課程之費用並不包括個人之保險，參加者如有須要可自行再購買。參加者年齡如未滿十八歲必須家長或監護人簽名同意。
報名:	請填妥報名表連同現金交香港攀山訓練中心地址:西洋菜南街1A號百寶利商業中心2樓疑問:如有任何疑問可致電本會教練廖嘉華:91026293
*上課地點索引 (詳細地址及地圖)
石硤尾 = 石硤尾公園體育館(參閱地圖) 順利村 = 順利邨體育館(參閱地圖) 鯉魚門 = 鯉魚門市政大樓(參閱地圖) 東啟德 = 東啟德室內運動場(參閱地圖) 大角咀 = 大角咀市政大樓7/F (參閱地圖) (攀登牆照片)

　

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